面包

瘦身秘籍:面包去边,热量更低?(面包边的热量高吗)

在我们的日常生活中,面包是一种非常受欢迎的主食,它既方便又美味。然而,对于追求健康和身材的人来说,面包的高热量常常成为他们饮食中的“痛点”。最近,有一种说法在网络上流传,那就是“面包去边,热量更低”。那么,这个说法是否真的有科学依据呢?今天,我们就来揭开这个谜团。 我们要了解面包的热量来源。面包主要由小麦粉、水、酵母等原料制成,其中小麦粉是主要的热量来源。...
分类:保健 2025-04-30